קטגוריה: חרדה

סינון לפי קטגוריה:

סוג חומר מקצועי
ספרות

כיצד נלחמתי ונצחתי את ה- OCD שלי. זכרונות מטיפול CBT

הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), הורים, חרדה, מבוגרים, נוער
ד״ר יונתן קושניר
למידע נוסף
ספרות

שינה לעייפים: הגישה הקוגניטיבית־התנהגותית לאינסומניה (CBT-I)

שינה, דיכאון, חרדה, מבוגרים
ד״ר יונתן קושניר
למידע נוסף
ספרות

דיני הדינוזאור וסוד קסם הנשימה

הורים, הפרעות שינה, ויסות רגשי, חרדה, ילדים
אלינה לצינק
למידע נוסף
משחקים וכלים טיפוליים

לארוז את המחשבות

ילדים, דיכאון, דימוי עצמי, ויסות רגשי, חרדה, מבוגרים, מיומנויות חברתיות, נוער
אורית ברעם ואיילת ארונוביץ
למידע נוסף
משחקים וכלים טיפוליים

קלפי הקול הפנימי שלי

ACT, דימוי עצמי, ויסות רגשי, חרדה, ילדים, לקויות למידה, מבוגרים, מיומנויות חברתיות, מיינדפולנס, נוער, ניהול כעסים
אורית ברעם
למידע נוסף
משחקים וכלים טיפוליים

שיתוף או פעילות

ויסות רגשי, חרדה, ילדים, נוער, ניהול כעסים
טובה נר
למידע נוסף
ספרות

אדם ודייגו ביער המחשבות המפחידות

ויסות רגשי, הורים, חרדה, ילדים
רועי ליס
למידע נוסף
משחקים וכלים טיפוליים

בלבולי מוח – כלי עזר פסיכו-חינוכי חוויתי להתמודדות יעילה במצבי לחץ

נוער, ויסות רגשי, חרדה, ילדים, מבוגרים, ניהול כעסים
רותם מאיר לוי
למידע נוסף
ספרות

יחד נעיף את הפחד

ילדים, ויסות רגשי, חרדה
אורלי נבון
למידע נוסף
משחקים וכלים טיפוליים

מערכת הלמידה הדיגיטלית המלאה להפחתת מתחים ולחצים

הורים, ויסות רגשי, חרדה, מבוגרים, נוער
אסף גיטלר ויובל עודד
למידע נוסף
ספרות

הבובה אפרת מלמדת להתמודד עם פחד

חרדה, הורים, הפרעות שינה, ילדים, נוער
טובה נר
למידע נוסף
ספרות

לדוג ענן

דיכאון, הורים, ויסות רגשי, חרדה, ילדים, מיינדפולנס
ד"ר נעמי אפל
למידע נוסף

יש לך הצעה לוועד איט"ה?

מצויין! נשמח לשמוע. כתוב/י את ההצעה בטופס מטה ונשתדל להתייחס במהרה