שלום אורח, התחבר

גב'
שחר
בילר
פסיכולוג/ית חינוכי/ת מומחה/ית
_בילר_(35)_pp

רקע מקצועי

חברות באיט"ה: חבר מומחה בהסמכה להדרכה
מקצוע: פסיכולוג/ית חינוכי/ת מומחה/ית
מס' רישיון: 119337
תואר: M.A

טיפול מוצע

אזור בארץ: שרון
עיר: פרדס חנה כרכור
תחומי טיפול: אובדן ושכול, אוטיזם, דיכאון, דימוי עצמי, דימוי גוף, הורות, הפרעת חרדה מוכללת, הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), וויסות חושי, וויסות רגשי, חרדת בחינות, חרדה חברתית, חרדת פרידה, טראומה, מיומנויות חברתיות, משברי חיים, פוביה ספציפית, קשיי הסתגלות, שליטה עצמית
קבוצת גיל: ילדים, נוער, מבוגרים
סוג טיפול: פרטני, הדרכת הורים, קבוצתי
שפות: עברית, אנגלית

על המטפל.ת

שמי שחר בילר, פסיכולוגית חינוכית מומחית ומטפלת CBT חברה מומחית באיט"ה. מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים, מתגוררת ועובדת בכרכור. אני מתמחה בטיפול במבוגרים וכן ילדים ונוער בגילאי 8-18 הסובלים מחרדות, OCD, קושי בויסות רגשי, קשיים חברתיים, דיכאון, OCD, התמודדויות של גיל ההתבגרות, התמודדויות עם משברי חיים, ועוד. הטיפולים הינם לרוב קצרי מועד (מספר חודשים) ומסייעים בעיקר לבעלי מוטיבציה לטיפול ולשינוי. אורך הטיפול מושפע ממספר גורמים כמו עומק המצוקה, רמת המוטיבציה לשינוי, רמת הנכונות להשקעה ביצירת שינוי, קשיים נילווים והכוחות הקיימים ליצירת שינוי. הגישה הטיפולית שלי אני מאמינה בטיפול משולב המבוסס על שלוש גישות מרכזיות. הגישה הראשונה: CBT קלאסי המבוסס על שינוי המגיע מתוך חוויה והתנסות של המטופל.ת בהתמודדות מול הקושי, בסיוע הכלים מעולם ה CBT. טיפול זה מאפשר שינוי ושיפור תוך זמן קצר יחסית. הגישה השניה, היא הגישה הדינאמית, המבוססת על הבנה מעמיקה יותר של הגורמים לקושי, וחשיבה משותפת עם המטופל.ת על מקור הקושי וההתמודדות הרגשית האפשרית מולו. הגישה השלישית הינה גישת ה-ACT - תראפיית קבלה ומחוייבות. זוהי גישה עדכנית ומתקדמת בעולם ה-CBT, המבוססת על תפיסת עולם המדגישה קבלה של רגשות ומחשבות, התמקדות בהווה באופן שאינו שיפוטי (מיינדפולנס), זיהוי הערכים האישיים של המטופל.ת והתייחסות אליהם כמצפן המוביל את הדרך. מנסיוני, שילוב זה בין מגוון גישות מביא לשיפור משמעותי ונראה לעין תוך זמן קצר הנשמר לאורך זמן כאורח חיים. הכלים הפרקטיים של ה-CBT מסייעים לקדם את יצירת השינוי, כאשר ההבנה הדינאמית המעמיקה מסייעת בשימורו לטווח ארוך. גישת ה-ACT מסייעת אף היא על ידי מתן כלים ואופני חשיבה ייחודיים, ותירגולם על מנת לשלבם באורח החיים. עוד מנסיוני, ככל שהמוטיבציה של המטופל.ת גבוהה יותר, כך אפקטיביות הטיפול גדולה יותר, והשינוי נוצר תוך טווח זמן קצר יותר.

ליצירת קשר עם

גב'
שחר
בילר

מלאו את פרטיכם ולחצו על שליחה

יש לך הצעה לוועד איט"ה?

מצויין! נשמח לשמוע. כתוב/י את ההצעה בטופס מטה ונשתדל להתייחס במהרה